Как мы решаем, чем заняться вечерами
Как мы решаем, чем заняться вечерами Вечерне время выступает собой неповторимый отрезок суток, когда рабочий день окончен, дела выполнены, и перед нами появляется перспектива управлять несколькими часами по личному усмотрению. Определение ночного времяпрепровождения становится серьезным выбором, воздействующим на степень расслабления, эмоциональное состояние и подготовленность к новому дню. Психологи считают, что способность осознанно структурировать досуговое время …
